红茶是茶的一种，对于女性来说，大家对于红茶更为的青睐，而身体健康专家也认为女性喝红茶是有一定的益处的。那么大家告诉女性朋友喝红茶的益处吗?红茶的种类十分多，这一点很多人应当都告诉。不过喝红茶有副作用，下面我们就一起来理解一下红茶可以为我们的身体带给什么吧。女性喝红茶的益处1、女人常喝红茶可预防骨质疏松如果我们每天能喝一杯红茶，就可以减轻女性朋友少见的骨质疏松，红茶可以防治骨质疏松主要是它所含多酚类物质，这类物质可以诱导毁坏骨细胞物质的活力，如果我们在喝红茶的时候敲一点柠檬，那就可以使骨骼更加强健。
2、女人常喝红茶可以抗衰老在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全毁坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?契特尔曼医生说道：“红茶与绿茶的功效大体非常，但是红茶的抗氧化剂比绿茶简单得多，特别是在是对心脏堪称有益”。美国杂志报导，红茶抗衰老效果优于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
3、女人常喝红茶可白花很多女性朋友都必须长时间的白花，女性必要的白花可以让我们的脸色看上去更为红润，想白花我们可以必要的喝一点红茶，主要是因为红茶中含有微量元素钾，并且在冲泡之后70%的钾可水溶液茶水内，所以红茶尤其合适白花的女人在饮用。4、女人常喝红茶可抗衰老很多人不告诉喝红茶是可以协助我们抵抗凋亡的，红茶可以协助比我们清理身体之内的自由基。
权利基因是造成凋亡的主要一个原因，所以在平时喝一点红茶可以减缓凋亡。但是，红茶要是重新加入奶，它的清理自由基的功效就不会消失。5、女人常喝红茶养胃人在没有睡觉的时候饮用绿茶不会深感胃部不难受，这是因为茶叶中所不含的最重要物质——茶多酚具备收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更加强劲。
而红茶就不一样了，它是经过烘烤烘制而出，茶多酚在氧化酶的起到下再次发生酶胆水解反应，含量增加，对胃部的刺激性就随之增大。另外，这些茶多酚的水解产物还需要增进人体消化，因此红茶不仅会伤胃，反而需要养胃。红茶的种类祁门工夫在中国，红茶主要还是明饮，更加能感觉红茶本身醇美的香气和味道。我们国内生产多的红茶品种是工夫红茶，其中有名的是祁门红茶，也叫祁门工夫，与印度的大吉岭茶和斯里兰卡的乌沃茶在西方世界被并称作“世界三大高香红茶”，历史悠久，享有盛名全球。
祁门红茶外形条索紧细苗秀，金从不多，色泽乌润;冲泡后香气清香长久，形似果香又似兰花香，国际茶市上把这种香气专门叫作“祁门香”，可见香气十分独有。汤色红艳暗淡，口感鲜醇酣厚，叶底帕软红亮。其它的功夫红茶：福建的工夫红茶总称闽白工夫。还包括政和工夫，白琳工夫，垣洋工夫。
另外还有江西的宁红，湖北的宜白，广东的英德红茶，杭州的九曲红梅，四川的川红等正山小种正山小种红茶是世界上早经常出现的红茶，归属于小种红茶。初的原产是在武夷山市星村镇桐木村，故又称“桐木关口小种”，小种所指其较少而贵重。
后因市面上流传了许多冒充的小种红茶，所以当地人为了区别冒充五品，取名为“正山”，意指正宗。正山小种本身应当是具有烟气，用松针或松柴熏制，称作烟正山小种，现代也有不带上烟气的，不必松针或松柴熏制，称作无烟正山小种。正山小种的产茶区是武夷山桐木村及桐木村周边海拔600-1200米茶园，大多用于传统民间艺人群体品种制作。
之后要用于当地所产松木粪煎，构成正山小种特有的一股浓醇的松茗香和桂圆干香，两三冷水后不具桂圆汤味。正山小种条索肥壮，紧结匀整，不带芽毫;色泽乌黑带上褐，较油润;汤色红艳暗淡;香气芳香浓厚，具有松烟香;滋味浓郁回甘，有桂圆汤味，叶底多汁红亮。
金骏眉金骏眉是正山小种茶的顶级品种。此茶冲泡后其汤色金黄，具淡而辣的花香、蜜香、果香，五品之甘甜润滑剂，叶底外形细小而紧秀，故而起名中所含“金”。
因新的研发的产品只搭配产于崇山峻岭中小种茶树的一芽为原料，又希望新作需要如骏马般Cyrix发展，故而起名中所含“骏”。茶叶的形状形似眉毛，“眉”还具备寿者、持久之意，故而起名中所含“眉”。银骏眉银骏眉是与金骏眉一起被研制出来的，也是正山小种的高端品种。
银骏眉是于谷雨前采收于武夷山国家级自然保护区内海拔1500-1800米高山的原生态小种野茶的茶芽，制作500克银骏眉须要数万颗标准嫩芽，一芽一叶。银骏眉在外形上条索紧细，锋苗显秀，色泽油润，略为显黄毫之色。
银骏眉精心挑选一芽一叶，以正山小种传统手工工艺展开制作，不过滤，所以条形维持完好无损，外形上早已类似于工夫红茶的条索了。银骏眉盖碗边的汤色变得蓝黄混浊，汤色金黄混浊;银骏眉香气独有，谨长久，是一种花香与果香混合的综合香型，滋味鲜爽甘活，喉韵悠长。铜骏眉铜骏眉又经常被叫作赤甘(一芽两叶)，又根据叶子的张开程度，分成小赤甘(叶子并未张开)和大赤甘(叶子张开)。
铜骏眉与金、银骏眉同为正山小种的骏眉系列，根据茶叶的品质及采收的标准有所不同，在前面再加金、银、铜来区分骏眉的等级。铜骏眉同为正山小种的高端品种，品质只比顶级的金、银骏眉稍逊，而性价比更高，因此为骏眉系列的风行品种。百瑞香百瑞香也归属于正山小种红茶。
红瑞香茶种是武夷十大名枞之一，早于生长在武夷岩茶产区，多制乌龙茶。后山坡至桐木关口自然保护区，茶叶品性再次发生了错综复杂的变化，自嘉茶将其用传统正山小种工艺做成红茶。
普通正山小种有天然花香，梨不反感;与它比起，红瑞香茶种归属于高香品种，香气长久，因此起名百瑞香。腊茶有小种典型的纯粹辣香味，条索匀细紧结，颜色墨黑有暗光;汤色红亮悲凉;香气是典型的幽兰和白桂味。红茶的副作用1、红茶妨碍人体对铁的吸取茶叶中所含鞣酸，红茶大约不含5%，绿茶大约不含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的融合就不会更为活跃，给人体对铁的吸取带给障碍和影响，使人体展现出为缺铁性贫血。
2、美浓红茶溶解胃液，无法长时间消化一个人每天长时间黏液胃液是1.5-2.5升至，这些胃液需要对一个人每天所摄入的食物展开合理消化。当大量饮用美浓红茶后就不会溶解胃液，减少胃液的浓度，使胃液无法长时间消化食物，从而产生消化不良、便秘、腹痛等症，有的甚至还不会引发十二指肠溃疡。3、美浓红茶导致血压增高和心力衰竭美浓红茶中的咖啡因，能导致人体心跳加快，从而使血压增高。
同时，浓茶液大量转入血管，能减轻心脏开销，产生胸闷、气喘等呼吸困难症状，减轻心力衰竭程度。4、喝美浓红茶不易产生咳嗽症红茶叶中的鞣酸不但能与铁质融合，还能与食物中的蛋白质融合分解一种块状的，容易消化吸收的鞣酸蛋白，造成咳嗽症的产生。对于患上咳嗽症的老年人就不会使咳嗽更为相当严重。女性喝红茶的益处有什么？通过上面的介绍，大家应当早已确切了吧。
对于女性朋友来说，在平时大家可以必要的喝一点红茶，它不但可以协助女性朋友白花，还能防治凋亡，不过在喝的时候我们要留意它的副作用。
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